高職院校學(xué)生積極心理品質(zhì)培育策略

　　青年大學(xué)生是國(guó)家與民族的希望，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍。對(duì)正處于“拔節(jié)孕穗”期的大學(xué)生而言，培育積極的心理品質(zhì)至關(guān)重要，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一，每個(gè)人是自己心理健康第一責(zé)任人”的積極理念，對(duì)于高職院校落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、培養(yǎng)堪當(dāng)民族復(fù)興重任的時(shí)代新人，具有重要的推動(dòng)作用。

　　用活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活

　　校園活動(dòng)是學(xué)校教育的重要組成部分，對(duì)培育學(xué)生積極心理品質(zhì)具有重要作用。高職院校要重視校園活動(dòng)開展，滿足學(xué)生的精神文化需求，讓大學(xué)生在豐富多彩的校園活動(dòng)中收獲積極的情緒體驗(yàn)。開展校園活動(dòng)實(shí)際上是鼓勵(lì)學(xué)生走出宿舍、走向操場(chǎng)，脫離個(gè)體、形成群體。具體而言，可利用“二內(nèi)+二外”的形式開展。其一，室內(nèi)+室外。依托秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、文藝匯演、學(xué)術(shù)講座等教育活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中磨煉意志，形成堅(jiān)韌、果敢、進(jìn)取的積極心理品質(zhì)，進(jìn)而熱愛校園生活。其二，校內(nèi)+校外。通過團(tuán)體輔導(dǎo)、志愿服務(wù)、暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)等相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我和他人，找到個(gè)人在社會(huì)中的責(zé)任和角色，幫助學(xué)生更好地理解和融入社會(huì)，更好地關(guān)心和關(guān)愛他人，培養(yǎng)學(xué)生感恩、向上、進(jìn)取的積極心理品質(zhì)，進(jìn)而熱愛社會(huì)生活。

　　用實(shí)踐培育學(xué)生樂觀向上

　　高職院校應(yīng)將各類競(jìng)賽融入日常教學(xué)中，形成涵蓋專業(yè)班級(jí)、學(xué)院、學(xué)校、省市及國(guó)家各層面的競(jìng)賽體系，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，運(yùn)用專業(yè)化的知識(shí)、技能解決實(shí)際問題。比賽將為學(xué)生帶來緊張、期待、興奮等多種情緒，能將學(xué)生從單一的低落情緒中抽離出來，這實(shí)際上也是主觀情緒調(diào)節(jié)和管理的行為。在賽事前期專業(yè)實(shí)踐鍛煉階段，專業(yè)老師及輔導(dǎo)員要及時(shí)給予學(xué)生鼓勵(lì)、支持及情緒疏導(dǎo)，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，幫助學(xué)生迅速適應(yīng)新情況。各類賽事是培育學(xué)生樂觀向上品質(zhì)的重要平臺(tái)，多次參與比賽的過程就是加速鍛煉和構(gòu)建學(xué)生心理“防火墻”的過程，一方面能激發(fā)學(xué)生潛在動(dòng)力、磨煉意志品質(zhì)，另一方面能幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，助力其健康成長(zhǎng)。

　　用榜樣引領(lǐng)學(xué)生增強(qiáng)自信

　　榜樣群體能讓抽象的品質(zhì)具象化，具有啟發(fā)他人從激勵(lì)到思考到模仿，最后到內(nèi)化為積極心理品質(zhì)的功能。高職院?？杉哟笮麄鲌?bào)道如優(yōu)秀黨員、自強(qiáng)之星、國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金獲得者等優(yōu)秀榜樣的事跡及經(jīng)歷，在正面典型的感召下，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身閃光點(diǎn)，既不妄自菲薄、自輕自賤，也不容許別人惡意中傷；幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，樹立自信心，建立積極的人生態(tài)度等。

　　用教育培養(yǎng)學(xué)生理性精神

　　高職學(xué)生處于從學(xué)生到職業(yè)人的過渡階段，在這三年的成長(zhǎng)過程中，其將面臨環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、就業(yè)選擇等諸多因素的影響，可能會(huì)使其心態(tài)產(chǎn)生絕對(duì)化、消極化、以偏概全等偏激負(fù)面變化。因此，在日常教育中要重點(diǎn)培育學(xué)生的理性認(rèn)知、理性精神及理性行為，尤其要重點(diǎn)關(guān)注表現(xiàn)偏激的學(xué)生。首先，在教學(xué)過程中要尊重和相信學(xué)生，突出學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生參與到教學(xué)的各環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我，形成積極的認(rèn)知心態(tài)。其次，輔導(dǎo)員要積極開展理想信念教育，尤其是社會(huì)主義核心價(jià)值觀以及公民道德規(guī)范教育，堅(jiān)持用中國(guó)特色社會(huì)主義理論武裝學(xué)生頭腦，讓理論入腦入心。在校期間，還要借助各種教育形式及時(shí)開展政治思想教育，助力學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，幫助學(xué)生進(jìn)行理性思考，進(jìn)而做出理性行為。

　　積極心理品質(zhì)的培育為大學(xué)生提供了強(qiáng)大的內(nèi)在動(dòng)力，這種動(dòng)力是幫助學(xué)生更好地適應(yīng)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境、形成積極向上的生活態(tài)度、擁有獨(dú)立自主的判斷能力、能夠理性平和地表達(dá)情緒以及持有熱愛生活的人生態(tài)度的重要舉措，需要學(xué)校、家庭與社會(huì)多方協(xié)同，借助思政教育、心理健康課程、實(shí)踐活動(dòng)、校園文化建設(shè)等多元路徑，以全方位、深層次地助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。未來，高職院校應(yīng)持續(xù)探索、優(yōu)化培育路徑，精準(zhǔn)把握學(xué)生心理需求的動(dòng)態(tài)變化，不斷創(chuàng)新教育形式與方法，切實(shí)將積極心理品質(zhì)的培育貫穿于學(xué)生成長(zhǎng)的全過程，為社會(huì)輸送更多身心健康、積極向上、具備強(qiáng)大心理韌性的新時(shí)代技能型人才。

　　〔作者單位：湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院〕